כאב
מאת: ניר תמיר מורה מוסמך: ג'ירוטוניק וג'ירוקינסיס, פילאטיס מכשירים, מטפל מורשה בשיטת פאשיקום וקיניזיוטייפינג.
_____________________________
מכירים את התחושה הזאת כשחולים או נפצעים?
כשנתפס שריר או מקבלים מכה ממש חזקה?
ואז התחושה היא שכל שריר ועצם בגוף שלך פגוע?
כאב הוא חוויה רב ממדית.
חוויה המרכזת את מכלול קיומנו.יש הרבה סוגי כאבים:
כאבי שרירים כאבי מחלה כאבי דלקות וכאב לב.
כאב מחבר בין הגוף לנפש.
הוא בא להתריע שמשהו לא בסדר. הכאב מתחבר ישירות למערכת ההישרדות שלנו. מחזיר טראומות עבר ויוצר פחד מהעתיד, מעלייה והתגברות הכאב. למזלנו אנחנו בנויים כך שהגוף והנפש שואפים לתיקון והחלמה. במצב הנורמלי אדם אינו יכול להכאיב לעצמו או להרוג את עצמו.
הבחירה היא בחיים ובקיום התקין. תחושת וסף הכאב שונה מאדם לאדם. רוב הכאבים בחיינו באים לידי ביטוי במערכת התנועה. כמטפלים בתנועה אנחנו מכבדים את הכאב אבל עם זאת יודעים שהוא אינו המפתח לריפוי. שחרור מגבלת התנועה מאפשרת לגוף ולתת מודע להחזיר את החיוניות ולהשתחרר מהכאב.
מי שחווה טיפול אצלנו בסטודיו או שחרור מכאב יודע ומכיר בוודאי את התחושה הזו.
להיכנס עם כאב ולאט לאט תוך כדי תנועה והנעה של הגוף הכאב פוחת לעיתים עד כדי שיחרור מוחלט ממנו.
ובכל זאת כשכואב אז כואב!!!
נכון, אבל הידיעה שהכאב הוא בר תיקון, שהכאב קשור לפחדים וליצר ההישרדות שלנו יכולים להקל על החויה הלא נעימה
ולזרז את תהליך הריפוי.